Sebze-Meyve bellek kaybını geciktiriyor

Sebze-Meyve bellek kaybını geciktiriyor

Merak Ettikleriniz -
Günde 4-6 porsiyon sebze meyve tüketin. Sebze ve meyveden zengin bir diyet bellek kaybını ve düşünme yeteneğinde azalmayı geciktirebilir ya da engelleyebilir.
www.diyetisyenbesiktas.com

E-bülten Aboneliği

Instagram

  • Lazer epilasyon için en doğru zaman olan kış ayları geldi. Vücudunuzdaki istenmeyen tüylerden kurtulmanız için kalıcı bir yol sağlayan Lazer epilasyona gelişimini tamamlamış herkes gidebilir.Tüm cilt tiplerine uygun olan bu işlem, açık tende daha iyi sonuç vermektedir. Peki neden kış ayları? Uygulanan bölgenin direk güneşe maruz kalmaması vede terlememesi gerekir. Aksi halde ciltte kalıcı lekeler görülebilir. #beautiy #lazer #sağlıklıbeslenme #cildiyeuzmanı #lazerepilasyon #epilasyon #alexandritelazer
  • Vücut için yapılan çatlak tedavisinde özellikle Erbium lazer başta olmak üzere ablasyon tekniği ile çoklu seans şeklinde tedavi uygulanır. Tedavi süreci, uygulanacak işlemler ve seans sayısı kişinin ihtiyacına göre belirlenir. #sağlıklıbeslenme #çatlak #bakım #lazer #sağlık #estetik#çatlaktedavisi #vücutçatlakları #vücutçatlaklarınason
  • Ota life içerisinde eğitimleri başlayacak olan BUTEYKO nefes terapisine dair en merak edilen konu başlıklarını eğitmenimiz Sn. Funda Aşkınoğlu sizler için aktardı. İlk eğitim 24.Ekim.2018 de verilecek olan gruba kayıtlar devam etmektedir. #buteyko #buteykonefes @buteykonefes
  • Bize en çok sorulan sorulardan biri de botoks uygulanmasına ne zaman başlanması gerektiğidir. Kırışıklıklar derinleştikten sonra tedavisi daha zordur. Ama önlem amaçlı uygulamak, mimik kırışıklıkları hiç oluşmadan önlemek en doğrusudur. #bakım #estetik #botoks #botox #sağlıklıbeslenme #sağlık #sağlıklıyaşam#botoksetkisi #botoksuygulaması
  • Kleopatra aşısı, içeriğindeki yoğun peptid ve hyaluronik asit sayesinde cildi hücresel bazda yeniler, elastikiyet kaybını minimuma indirir ve yoğun nem verir. #cilt #bakım #ciltbakımı #yenimileme #sağlık #poliklinik
  • Şeftali ve limonlu smootie Malzemeler: 1 sb süt ½ sb yoğurt 1 büyük boy şeftali 1 adet limon 1 tk chia tohumu Yapılışı: Chia tohumu hariç tüm malzemeleri robottan geçiriniz. En son chia tohumunu serpiniz. Afiyet olsun. #smoothie #yemek #sağlık #sağlıklıbeslenme #fitness #spor
  • The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism dergisinde yayınlanan bir araştırmada; yemeklerden 15-20 dk önce 2 bardak su içenlerin metabolizma hızının %30 arttığı bulunmuştur. #sağlık #su #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam#metabolizmahizlandirici
  • Güzel bir cildin yaratımı genç yaşta başlar. Cilt temizliğine önem vermek ve cildi her daim nemli tutmak esastır. Özellikle güneş ışınları, sigara kullanımı ve az su tüketimi ciltteki elastikiyet kaybının en büyük sebebidir. Her zaman söylediğimiz gibi hergün en az 2 lt su içilmeli vede uzmanınızın önerdiği cilt tipinize uygun kremler kullanılmalıdır. #bakım #sağlık #ciltbakımı #temizlik #estetik #beautiy #ciltlekeleri
  • Medikal estetik, cerrahiye uygun olmayan veya cerrahinin erken olduğu, özellikle 30 ila 45 yaş arası dediğimiz hasta grubuna uyguladığımız bir işlemdir. Medikal estetiğin tercih edilmesinin en büyük sebebi hızlı bir şekilde, iş çıkışı öğle arası gibi zaman dilimlerinde işlemin hızlıca yapılıp, kişinin işlemden çıkıp işine hemen devam etmesinin sağlanmasıdır. #estetik #sağlık #bakım #beautiy #güzellik #polikilinik#medikalestetik

Bizi izleyin!

OTA Güzellik ve Estetik

Sağlık Güzellik Estetik

Beslenme ve Diyet

Lazer Epilasyon

Bölgesel Zayıflama
OTA Zayıflama – Kilo Alma Lazer Epilasyon Bölgesel Zayıflama
Sağlık Diyetisyen – Diyet Listesi Dövme Silme Selülit
Güzellik Leke Tedavisi Göbek – Karın İnceltme
Poliklinik Varis Tedavisi
Sağlık Turizmi