Soğuk Su İle Metabolizmanızı Hızlandırın!

Soğuk Su İle Metabolizmanızı Hızlandırın!

 
Mideniz boş iken 2 bardak soğuk su içmek metabolizmanızı %30 artıracaktır. Bu etki  daha çok noradrenalin seviyesini artmasından kaynaklanır. Bu etkiden günde 2-3 kez, mideniz boş durumda ise, yararlanabilirsiniz.
www.otaguzellik.com/diyet-programlari-cat/