Smoothie

Smoothie (2 kişilik)

• 1 su bardağı badem sütü
• 1 su bardağı dondurulmuş böğürtlen
• 2 su bardağı baby ıspanak
• 1 muz

Tüm malzemeleri karıştırın ve püre halini alana kadar blender’dan geçirin. Baharı hissettiğimiz şu günlerde hem düşük kalorili, hem antioksidanlardan zengin sağlıklı bir smoothie hazırlayın. Ara öğünler için ideal!